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Kengo Nonaka(kengo@preston-net.com) 本日のコラムはこちら 意識改革をしてストレスのない人生を！ by Kengo Nonaka [TOKYO] 25 of July 1999 学校を卒業して以来、何かを学んでますか？ 仕事で必要な資格を取る為に勉強をした、 そんな人もいるでしょう。 「人間は自分で主体的に物事を決定しそれを実行する力がある」 ある意味で当たり前のようですが、なかなかそれが実行できない。 そんな人におすすめの方法を1つ教えましょう。 本屋さんへ行き、ビジネス書のコーナー付近に行き 「7つの習慣」スティーブン.R.コヴィー著 キングベアー出版 を手に取り購入しきちんと落ち着ける場所で集中して読みましょう。 人生を生きていく上で大事なことは何か？ 日々こなしているスケジュールの中にその大事なことが入っているか？ 主体的に目的を持って始め、重要なことを優先してやっていく。 考えてみればそれが一番能率がいい方法です。 その他にもお互いにとっていい解決方法を探し、相手のことを 理解することにより自分のことも理解される。 そうすることにより相乗効果を発揮できるようになると人間みんな 幸せになる、など。 人生活動をしていく中での重要な事柄が、この本を読むことにより 理解できます。 何回もこの本を読むのもいいでしょう。でも実行していくと もっとよいことがあふれてきます。 私もこの本を読んで以来かなりはまっていて関連の本を何冊か 読みました。どれもすばらしい本です。 また、この7つの習慣を実践するためのツールとして 「フランクリン・プランナー」というシステム手帳も使ってみると 手放せなくなります。 これらを使いこなしていくうちに、物事への見方、人生への考え方 などが研ぎ澄まされてきます。 また、個人の憲法とでもいうべきものの 「ミッション・ステートメント」を作成してみるなどのことについても 参考にするだけで生き方の意味が見えてきます。 いろいろためになる本はたくさんあります。 世の中にはいろいろな情報ツールがありますが CD、雑誌、本、テレビ、ラジオ、インターネットなどの中で 本から得られる情報を考えると実は本ってすごく安いかもしれない。 このセリフを何人もの人から聞きました。 最近本を読む人が減っているとのこと。 一度本を読んでみませんか？ 英語版ですが原書がAmazon.comで購入することができます。  ＣＤになっているものもあるので英語の勉強になります。 
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